s

Selamat datang di WeBLOG IMADUDDIN.B, Amd.AK

Kamis, 27 November 2008

KESEHATAN KITA

Banyak orang ingin sehat, dengan jalan apapun mereka ingin mendapatkan jiwa, badan dan
rasa yang sehat. sehat inilah yang membuat kita menjadi merasa tenang dan nyaman selalu.
bagaimana dengan Kita?, apakah kita sudah merasa sehat sekarang? "jangan menunggu sakit"
kesehatan ini wajib kita jaga selagi kita masih bisa menjaganya. lain halnya ketika kita sudah
tidak merasakan nikmat sehat, sakit berkepanjangan dan tak henti-hentinya harus bolak-balik
masuk ke Rumah Sakit.

Pernahkah kita merasakan bagaimana nikmat sehat kita sekarang, kesehatan kita adalah arti
untuk hidup kita ke arah yang kita inginkan.
Mimpi akan kita capai dengan kesehatan yang optimal, seperti halnya bakteri dia akan timbuh pada
suhu optimal bukan?.
kita juga bisa menjaga kesehatan kita dengan seoptimal mungkin dengan menjaga organ-organ tubuh
yang kita cintai ini, secara sadar ga sadar kita tidak terlalu mementingkan organ tubuh kita.
kita hanya memujinya kalau tubuh ini mulus, banyak dilirik orang dan dipuja-puji kaum hawa.
dilihat dari sudut manapun tubuh kita membawa keuntungan yang bisa menghasilkan uang berjuta-juta,
dan berbagai profesi akan dijalani dengan modal keindahan tubuh doang,? ini bener ga' nya saya kembalikan
ke pembaca semua?,
Saya sendiri menyadari hidup dilingkungan yang penuh kontaminasi antara nikotin dan Pb, semua akan merusak
organ dalam tubuh saya, yang jelas ini adalah BOM waktu yang kita ciptakan sendiri.
Berlama-lama di lingkungan yang kita sadari itu adalah bencana bagi kehidupan saya sendiri. Walaupun begitu ini
adalah hasil interaksi antara kebutuhan dan kebiasaan.
Paru-paru kita akan mensuplai oksigen dari luar tubuh masuk ke seluruh tubuh kita, dan menyeimbangkan kandungan
pH tubuh kita.jika keadaan berubah tubuh kita menajdi Asam, silahkan tunggu penyakit dengan skala besar menggerogoti
tubuh kita seperti kanker (kanker tumbuh optimal/maksimal pada pH asam).
bahaya-bahaya yang ada disekitar kita adalah bahaya untuk kita sendiri,sebagai makhluk sosial saya tidak akan diam saja
Ini hanya sebagian kecil dari apa yang harus kita waspadai, kesehatan ini bukan hanya milik pribadi
kita harus berbagi semua harus tau, supaya bangsa ini sadar akan kepentingan sehat jasmani dan rohani
sehat ini bukan hanya milik milyader tapi kitapun wajib menikmatinya.

Walaupun tidak ada subsidi untuk biaya cek-up, tapi rajin-rajinlah untuk memeriksakan kesehatan
di lboratorium-laboratorium yang jelas. Bangsa kita masih harus belajar tentang kesehatan, seberapa tau anda
tentang subsidi yang diberikan pemerintah tentang pedulinya masyarakat bawah yang masih menggeliat
tentang nikmatnya berobat gratis.

Apa yang mereka cari dengan kesehatan mereka, apakah kita tidak mensyukuri nikmat yang kita miliki sekarang? apakah kita
hanya ngangguk-ngangguk doang dan melihat, oh... ternyata kita ini adalah makhluk egosi yang diciptakan oleh ALLAH dalam merusak penataan
hidup manusia seumumnya!!.

Ya, kesehatan kita sekarang harus kita nikmati dan mensyukurinya. Masih banyak orang yang terlentang di ruang ICU ingin kembali mersakan
nikmat sehat, ingin berjalan-jalan bersama keluarga, nongkrong di tempat favorit dan masih banyak lagi, seperti kita yang setiap
ahrinya membuang-buang waktu dengan kegiatan yang tidak ada gunanya. 24 jam waktu yang diberikan, di gunakan untuk apa?
Kita yang selalu diberikan kesehatan, harus menyikapi perubahan alam yang banyak berubah oleh tangan-tangan manusia yang tidak
peduli dengan sesamanya, hati akan gelap hanya demi lembaran uang begitulah manusia di bumi ini.
Entah generasi ke berapa manusia di bumi ini akan menderita, apakah nantinya mereka akan berebut hanya demi air satu gelas yang bersih?.

sekarang sedang mencuatnya isu global worming (sudah bukan isu lagi sekarang), dan hanya bangsa kita sajalah sebagai dunia ketiga
yaitu sebagai negara non-blok yang sibuk dengan penataan hutan-hutan yang di jarah oleh kaum kapitalis. Siapa yang diuntungkan?
kemajuan tekhnologi bangsa kita di tekan, dari sudut manalagi bangsa ini akan di tekan?, Sosial dengan HAM-nya, Politik dengan
Demokrasinya, Ekonomi dengan melejitnya harga-harga yang tidak terkendali, Budaya dengan produk asli budaya kita sudah di cap oleh negara
yang katanya mengaku-ngaku tetangga?
Isu apa lagi setelah Global worming, Flu Burung dll, untuk menarik mundur kekuatan SDM bangsa ini. Kalau begini terus bangsa kita
tidak akan maju-maju hanya karena masalah "bebenah" terus!. Ada apa dengan negara ini?
kemana perhatian negara yang seharusnya di curahkan untuk bangsanya sendiri, malah terbuai oleh pekerja orang-orang bule!.
Justru karena merekalah kita di nina bobokan agar bangsa ini ga maju-maju, apa kita takut jika kita ini akan di embargo? seberani apakah
generasi penerus Soekarno?

Saya sendiri takut melihat lubang ozon? apa jadinya jika tidak ada lagi lapisan pelindung di langit? manusia akan menglami kanker kulit karena
seringnya kontak langsung dengan sinar UV. Anda tahu siapa yang akan kontak langsung dengan sinat UV tersebut, mereka adalah kaum cilik yang tidak
tahu apa-apa? apa mereka tahu tentang perubahan yang terajdi di bumi ini? baca koran juga ga pernah!, mereka hanya denger musik dan ga pernah
dengerin berita!, mereka denger berita kalo ada yang ngasih tahu saja, alis berita dari mulut ke mulut. Dan yang mereka lakukan tersebut
hanya ingin mendapatkan sesuap nasi untuk hari tersebut.

Akankah terjadi krisis dalam bidang kesehatan? manusia semua akan mati muda!, tidak ada lagi manusia cantik di umur 30 tahunan?
marilah kita berfikir tentang kesehatan kita semua, dan ucapkanlah kata-kata yang baik untuk saling mengingatkan demi kenyamanan
kita semua.

KERTAS MAKANAN MENGANDUNG Pb (plumbum)

Makanan adalah kebutuhan pokok manusia yang secara langsung berperan meningkatkan kesehatan sehingga kita mampu melakukan kegiatan sehari – hari secara baik. Untuk sanitasi dan keamanan makanan menjadi sangat penting agar tidak menimbulkan gangguan kesehatan.

Banyak jenis makanan/bahan makanan yang beredar di masyarakat tidak terjamin lagi keamanannya khususnya terkontaminasi logam – logam berat, terutama oleh Pb (plumbum) atau oleh masyarakat kita lebih dikenal dengan timah hitam.
Beberapa kertas kemasan dan non-kemasan seperti Koran, majalah yang sering digunakkan untuk membungkus makanan, ternyata mengandung Pb (timbal) melebihi batas toleransi tubuh.

Bila logam tersebut masuk kedalam tubuh kita melalui makanan/terhirup melalui udara, akan menimbulkan gangguan terahdap kesehatan, antara lain :

- Gangguan terhadap susunan syaraf pusat (ditandai dengan kemunduran kecerdasan terutama anak – anak)

- Kerusakan ginja;

- Kerusakan hati

- Gangguan system kekebalan

- Penurunan berat badan.

Timbal akan berakumulasi (tertimbun) pada tulang, gigi dan otak.

Makanan – makanan yang diduga tinggi kandungan Pb – nya :

  1. Makanan kaleng (pematrian kaleng dengan timbal)
  2. Makanan jeroan (hati, ginjal dari hasil ternak),
  3. Ikan dan kerang – kerangan,
  4. Makanan yang telah tercemari oleh kotoran dan air yang telah dicemari gas dan debu knalpot kendaraan bermotor.
  5. Makanan yang mengganggu pewarna/zat warna tekstil.


Bahaya apa yang ditimbulkan ?

Dalam tubuh manusia Pb masuk melalui saluran pernafasan atau saluran pencernaan menuju sistem peredaran darah, menyebar keberbagai jaringan seperti ginjal, hati, otak, syaraf dan tulang.

Keracunan pada orang dewasa ditandai dengan gejala 3P yaitu Pallar (pucat), Pain (sakit) dan Paralysis (kelumpuhan). Keracunan yang terjadi bisa bersifat kronik dan akut.

Pencegahan

Untuk menghindari makanan yang terkontaminasi logam berat Pb, memang susah – susah gampang, tahu goring dan tempe goring yang dibungkus dengan Koran karena kurang taunya sipenjual dan sipembeli. Padahal bahan yagn panas dan berlemak akan mempermudah perpindahan Pb ke makanan. Usahakan tidak membungkus makanan dengan kertas/kertas Koran. Hindari beberapa sumber Pb seperti peralatan masak dan makanan kaleng yang dipatri dengan Pb. Hati – hati penggunaan peralatan dapur dengan bahan baku keramik/gelas.

Penawar keracunan Pb (Antidotum)

- Dimercaprol

- Kalsium dinatrium adetat

- Penisilamin


Catatan :

Permenkes nomor 329/MEN.KES/PERXII/76 bab V, pasal 21 tentang larangan memproduksi, mengimpor atau mengedarkan makanan yang mengandung atau padanya terdapat zat kimia beracun, logam atau metalloid, atau bahan tambahan yang melampaui batas.
Batas maksimum cemaran logam dalam makanan dapat dilihat pada keputusan Dirjen POM nomor 03725/B/SKVII/89.

Referensi bacaan :

Unit Layanan Pengaduan Konsumen Obat dan Makanan, BPOM, Bandung tentang Logam Berat dalam Makanan (1) Plumbum/Timbal/Timah Hitan (Pb)

Majalah Nakita.

Sabtu, 25 Oktober 2008

KATARAK


Katarak adalah istilah kedokteran untuk setiap keadaan kekeruhan yang terjadi pada lensa mata yang dapat terjadi akibat hidrasi (penambahan cairan lensa) ,denaturasi protein lensa atau dapat juga akibat dari kedua-duanya.


Katarak terjadi secara perlahan - lahan sehingga penglihatan penderita terganggu secara berangsur - angsur. Katarak tidak dapat menular dari satu mata ke mata lain, namun dapat terjadi pada ke dua mata saat yang bersamaan.


Gejala umum gangguan katarak :

1. Penglihatan tidak jelas, seperti terdapat kabut menghalangi objek

2. Peka terhadap sinar atau cahaya

3. Dapat melihat dobel pada satu mata

4. Lensa mata berubah menjadi buram seperti kaca susu



Apakah Penyebab Katarak


Sebagian besar katarak terjadi karena proses degeneratif atau bertambahnya usia pada seseorang. Usia rata - rata katarak terjadi yaitu pada usia 60 tahun keatas. Akan tetapi, kataraka dapat terjadi pada bayi karena sang ibu terinfeksi oleh virus saat hamil muda. Penyebab katarak lainnya meliputi :

a. Faktor keturunan

b. Cacat bawaan sejak lahir

c. Masalah kesehatan misalnya diabetes

d. Penggunaan obat tertentu, misal steroid

e. Mata tanpa pelindung terkena sinar matahari dalam waktu yang cukup lama

f. Operasi mata sebelumnya

g. Trauma/kecelakaan


Katarak dapat diatasi hanya dengan melalui prosedur operasi, akan tetapi jika gejalanya tidak mengganggu tindakan operasi tidak perlu dilakukan. Kadangkala cukup dengan mengganti kacamata saja. hingga saat ini belum ada obat - obatan, makanan atau kegiatan olahraga yang dapat menghindari atau menyembuhkan seseorang dari katarak. Akan tetapi melindungi mata dari sinar matahari yang berlebihan dapat memperlambat terjadinya gangguan katarak. Kacamata gelap atau kacamata reguler dapat menghalangi sinar UV yang sebaiknya digunakan ketika berada di ruangan terbuka pada siang hari.

Rabu, 15 Oktober 2008

Bakteri Baru Asli Indonesia

Siapa yang ngga tau HaPe, dari kalangan bawah menengah sampai atas (ngga tau atasnya dimana he he he he). Mulai dari anak-anak sampe orang gede (dikataka gede ya jelas badannya bro!), semua telah mengenalnya. kemajuan tekhnologi dalam bidang informasi ini membuat HP mempunyai kedudukan yang sangat penting bagi kehidupan makhluk BUMI.

Tidak lupa dari pemahaman kita sebagai manusia yang peka akan kesehatan, HaPe merupakan sebuah mediator bagi sebgaian besar mikroba, Hmmm apakah mikroba ini merupakan MFN (mikro Flora Normal or mikroba jahat ya????), alat yang mempunyai bentuk yang imut - imut ini seperti Mp3, Mp4 dll serta alat - alat lainnya yang selalu kontak dengan tangan kita dimanapun dan kapanpun membuat MFN yang ada pada kulit lapisan luar tangan kita (Hmmm ngerti ngga ya??) secara langsung pindah ke alat - alat tersebut.

Memang masih sedikit penelitian untuk menegaskan hal ini, namun pernah ada penelitian yang dilakukan oleh sebuah perusahaan di London (Inggris), ditemukan lebih banyak jumlah bakteri pada HaPe dibandungkan dengan bakteri pada dudukan kloset, gagang pintu dll.
Dikatakan pula kalau pernah didapatkan bakteri jahat pada Hape yaitu S. aureus,itulah yang harus kita perhatikan betapa pentingnya kesehatan kita. Bakteri datang dari mana saja, untuk mengancam kesehatan kita.

Sebetulnya kita tidak usah khawatir jika kita bisa mensiasatinya, dengan mencuci tangan sebelum makan(pesan moral he he he), HaPe jangan pernah sekali - kali dijilatin!!!!!, cari kapas yang telah dikasih desinfektan kemudian bersihkan bagian uar HaPe, Kalo kamu ngga yakin jangan sekali-kali merendam HaPe ke dalam cairan Desinfektan Hwa ka ka ka ka ka....

Buat Adek - adek tingkat yang mau melaksanakan TA (Tugas Akhir) ada baiknya meneliti tentang hal ini dengan metode Hitung kuman, teori sebar/plate. Good Luck